可是假如你之前从未吃过冰茶怎样办？使人惊奇的是，冰茶近来才在中国受欢送。同时，在美国，不管时节怎样。它是一种糊口方法，险些是经由过程“美国梦”的方法！

　　比方，假如没有冰茶告白，你会很难找到曼哈顿或布鲁克林的地铁站，请参阅我们的挑选。但是，中国的状况也在发作变革；我们的口胃仿佛正在开展，以顺应冰茶的滋味。

　　以是，假如您从前从未吃过冰茶，我们能够在网上市肆当选择多种口胃。究竟结果，冰茶不单单范围于最传统意义上的“茶”。冰茶可所以黑茶绿茶白茶，以至是-以至是生果茶和草药茶。

　　有一些是苹果，一些是梨和冰茶，苹果和梨，和很多其他巧妙的身分投入了很好的配方！一些含咖啡因和不含咖啡因冰茶，和冰茶供给一些惊人的安康好处。

　　找到合适本人的冰茶吧？假如没有，我们有更多的挑选，包罗牙买加朗姆酒冰果汤，夏日生果冰茶汤，百香果冰茶和芒果和佛手柑冰茶。一旦你决议了，大概你曾经决议了，你将需求晓得怎样在温馨的家中建造本人的冰茶：

　　倒入方才煮沸的水，直到它笼盖茶-不再。不克不及少。（假如您挑选了白茶或绿茶，请等候开水冷却。确保浇注前的温度在80到90度之间）。

　　假如您挑选了白茶或绿茶，请冲泡2至3分钟。假如是红茶则需求3至5分钟，假如是生果冰茶，则需求5至10分钟。请务必参考每种产物的酿造指南，以肯定最好酿造工夫。

　　冰茶的故事是美国的。这些甘旨的饮料，出格是生果味的饮料，在美国自力战役之前初次推行，其时由英国皇冠怂恿的高额茶叶入口税招致了。

　　起首是1773波士顿茶叶派对，为了这些税收，他们将342箱绿茶扔进了波士顿港。这是带来战役的火花。反过来，这又带来了环绕美国水域的英国封闭。

　　封闭招致茶叶供给有限，以至比波士顿茶叶党最后还要多。美国人需求一种替换饮料，因而他们寻觅在陆地上能够买到的工具，即多种草药，也是多种生果。

　　有一段工夫，在美国自力战役时期（1775-1783），呈现了自在茶。它们既热又冷。这多是汗青上第一个冰茶的例子吗？不太能够。但它的确带来了冰茶的新将来。

　　在全部19世纪早期，冰茶存在于暗影中，次要范围于家庭机密的家庭食谱。1800年月的一些英国和美国烹调书中提到了冰茶，此中大部门利用绿茶作为根本身分，并常常用烈酒“加标”！

　　1839年的一个如许的食谱写道：“茶冲泡-以凡是的方法建造一品脱半茶。拉紧它，然后将其煮沸（热）在一磅和四分之一的面包糖[2?白糖]上。参加半品脱浓重的甜奶油，然后逐步参加一瓶红葡萄酒或香槟。你能够将它加热到沸点，然后将它送到沸腾形态，大概你能够把它完整冷却，放在玻璃杯中”。

　　到了19世纪中叶，这个词曾经多了一点。在美国南部的部门地域，即北卡罗来纳州和南卡罗来纳州，冰茶饮料被以为是本地民俗，出格是在美海内战时期（1861-1865）。1878年，弗吉尼亚州出书了第一份关于冰茶的官方（夸大“官方”）食谱。

　　多年后，即1890年9月，密苏里州退伍甲士退伍甲士（在美海内战时期曾与美利坚合众国作战的甲士，此中大部门来自美国南部）在密苏里州内华达州举办。一万五千名退伍甲士会萃在内华达州的一顿丰富的大餐中，一小我私家筹办了超越11,000磅的牛肉。但是，最大的欣喜是冰茶-880加仑！

　　当它成为一种环球征象时，冰茶的提高，在1904年圣路易斯举办的天下展览会时期被称为理查德布莱钦登的一小我私家。ob欧宝最新棋牌在举动的第一天，这是一年中最热的日子之一，超越20万人涌入都会，看到了新世纪的奇观。

　　一名茶园仆人兼供给商正在供给热茶样品，这让很多参与者感应讨厌。在酷热的一天，没有人想要一杯热饮。他们为何？

　　为了惹起潜伏客户的留意，供给商决议将冰倒入茶中，这一决议将改动他的糊口轨迹和环球茶业。在不知不觉中，这位供给商不只在美国推行冰茶饮用，并且终极活着界各地推行！冰茶就在这里。

　　它在美国禁酒时期（1920年至1933年）时期变得更受欢送，天下各地的百姓寻觅他们最喜好的如今不法酒类的替换品，从而招致冰茶市场的严重鞭策。

　　第二次天下大战时期呈现了长久的冷落，而日本戎行霸占了亚洲大部门地域，招致更多地依靠从英国掌握的印度入口的茶叶。到1945年，美国近99％的茶叶消耗量是红茶-热红茶！

　　但从那当前，冰茶市场再次占有了美国市场的主导职位。从纽约到旧金山，从西雅图到亚特兰大-冰茶是一种备受喜欢的豪侈品，如今正在“穿过水池”游览，在英国一样遭到喜欢！

　　在21世纪，我们都变得愈来愈重视安康。那末，冰茶能做些甚么来改进你的一样平常糊口方法呢？这在很大水平上取决于您挑选的冰茶范例。

　　比方，假如您挑选含有生果根本身分的冰茶，那末您挑选的是不含咖啡因的饮料，和含糖食品的绝佳替换品。这有助于对立瘦削，由于冰生果茶中的糖含量低于好比一块巧克力。但是，你仍旧满意于你的甜食，以是这必定是共赢的吗？

　　同时，按照您的糊口方法挑选，挑选含有“真实的”茶（即绿茶或红茶）的冰茶能够意味着更多的安康好处。常常供给一次活动而且安康地吃，任何含有来自茶树（茶树）的叶子的工具不只能够供给风味的鸡尾酒，还能够供给无益抗氧化剂的混淆物。

　　茶中的抗氧化剂可以抵御体内的自在基，这是天然的，固然有害的氧化的产品。我们作为一个物种出格简单遭到氧化的“副感化”。氧份子经由过程向我们的身材引入自在基来对我们的器官和构造发生压力，这些自在基是不成对的（和不不变的）电子或电子群。

　　体内丰硕的自在基可招致很多并发症，如心脏病以至癌症，而抗氧化剂则相反，可以中和自在基，从而减缓氧化的毁坏感化。

　　终极，由绿茶，白茶或红茶制成的冰茶能够低落患血汗管疾病的风险，而且能够固然研讨是开端的，但某些范例的癌症。它还能够低落患2型糖尿病的风险，同时可以增进新陈代谢，撑持消化，固然还能够减缓压力和焦炙。

　　富含抗氧化物资，称为多酚，出格是多酚儿茶素。这些儿茶素能够进一步细分，最主要的化合物是表没食子儿茶素没食子酸酯（EGCG）。EGCG不只是撑持更安康糊口的主要抗氧化剂，并且对绿茶的特征微风味也有很大奉献。

　　但是，当谈到血汗管安康时，EGCG有才能低落“坏”LDL胆固醇。近来对13项与绿茶相干的察看性研讨的聚集阐发证明了这一点，该研讨发明，喝绿茶最多的意愿者患冠状动脉疾病的风险比喝绿茶起码的人低28％。

　　加强认知功用，红茶有助于你的大脑。因而，我们的意义是常常食用任何红茶，包罗黑冰茶，都能够低落患聪慧症和/或阿尔茨海默病的风险。这是按照美国临床养分学杂志揭晓的一篇报导，该陈述提到了近来在新加坡大学停止的一项研讨。

　　陈述指出，约有2500名年齿在55岁或以上的人承受过测试以丈量他们的认知功用。2年后反复尝试，分明地肯定那些天天喝2至3杯红茶的人患认知才能降落的能够性低落55％，而天天喝6至10杯的人则低落63％的能够性。

　　新陈代谢迟缓意味着，关于一些人来讲，减肥能够会十分艰难。但白茶冰茶作为曾经安康的主动糊口方法的一部门，能够增进新陈代谢。不管您今朝的代谢率怎样。经由过程增进代谢，身材可以更快更有用地熄灭脂肪。

　　这不单单是推测。科学研讨持久以来不断以为白茶提取物有用地削减了堆积。它还晓得能够协助脂肪细胞或脂肪细胞中的三酯。这有助于增进体内脂肪的合成。这部门是因为白茶中EGCG的丰硕水平，实践上比绿茶更多。

　　生果茶没有任何安康好处，这是一种常见的曲解。这底子不是真的-你只需求在行之间浏览。比方，近来的一项研讨廓清了持久以来的概念，即压力在体重办理中起偏重要感化。慢性压力会骚动扰攘侵犯我们的就寝和血糖程度，从而招致饥饿和温馨饮食增长。

　　跟着温馨的饮食进一步骚动扰攘侵犯了就寝，以至更高的压力程度，以至更多的血糖中止。这不只会招致身材脂肪不安康，并且极有能够招致2型糖尿病。与此同时，一杯甘旨的生果冰茶能够减缓压力源。这听起来很简朴，但的确云云。究竟结果，比坐在户外阳光下用你最喜好的饮料更轻松的是甚么呢？

　　冰茶已存在数十种茶混淆物，包罗很多冰茶种类。或许最主要的是，我们有很多冰茶，能够满意各类口胃和口胃。从绿茶冰茶到黑冰茶；白冰茶到生果冰茶汤！能够性险些无量无尽。

　　您在寻觅丰富的啤酒仍是安康的饮料？或许你正在思索一种具有特别风味的，大概以至是一种具有各类差别口胃的风味？不管你想要甚么，不管你想要甚么，我们险些必定具有它。那末，哪一种冰茶合适你？

　　异国情调的桃子冰茶：利用轻巧的锡兰茶和桃子的混淆物，我们缔造了一种自然甜味和自然清新的冰茶，一种低卡路里和充沛的抗氧化剂。锡兰茶来自斯里兰卡，这里有天下上最好的黑茶。固然，我们的异国桃子冰茶也不破例。其他身分包罗玫瑰花瓣，红花瓣，矢车菊和全自然桃子调味品，它们简朴地分离在一同，天国般的。这是一款果味风趣的鸡尾酒，旨在唤起悠远国度阳光亲吻海滩的激烈形象。即便在里面下雨，屋子的窗户仍旧紧闭。经由过程权益，异国桃子冰茶是无时节的。虽然云云，夏日中期最好仍是享用本人花圃的安好与安定。

　　柠檬煎茶冰茶：这是另外一种十分合适在花圃里渡过夏季午后的茶。究竟结果，当人们想到炎天时，思路常常会浮如今冰凉的柠檬水中。同时，柠檬煎茶冰茶接纳这类形象而且更好！接纳最优良的中国绿茶，柠檬皮，柠檬草和自然调味料等身分。柠檬煎茶冰茶是我们最受欢送的茶之一，这其实不奇异！这类冰茶的滋味也能够经由过程增加一片石灰，多是一些薄荷叶来加强，真实的新颖发作！即便没有这些伴奏，柠檬森茶冰茶也有浓重的柑桔味，带有浓重的草味。

　　白牡丹白茶用于建造我们的石榴白茶冰茶，这是天下上最优良的白茶之一。然后，在茶中参加玫瑰花瓣，蔓越莓片和自然石榴调味料。使它在斗胆和细致，苦涩和甜蜜之间完善均衡。大大都人其实不以为白茶是“冰茶”，但它有用。究竟上，它不惟一用，并且结果很好，是很多人的小我私家喜欢！不要只听我们的话，尝尝石榴白冰茶为本人！

　　甜味生果和香料的混淆物是一种十分清新的混淆物，毫无疑问，它可让您的伴侣们鄙人一次烧烤！您能够会问这类冰茶有甚么用？为何不去一点普罗赛克？

　　冰生果合适酒精增加。能够了解的是，它使酿造更具劣势，出格是在事情了很长工夫的艰辛事情以后！可是增加酒精并非必须品，由于我们的苹果维也纳冰茶就像没有酒精一样甘旨。它包罗苹果片，玫瑰果，木槿，黑醋栗，杏仁，丁香油，肉桂和自然调味料。分离起来，这些身分充足甘旨，以是必然要在增加任何伴奏之前测验考试它。

　　波拉波拉岛是波利尼西亚的明珠，在承平洋中心光芒耀眼。它以其红色沙岸，斑斓的泻湖和数十个奢华度假村和度假胜地而著名。我们的波拉波拉冰镇生果茶不克不及供给一切这些，但它必定能供给下一个最好的工具。

　　在这款茶中，柚木的浓重诱人气味十分凸起，与甜木瓜的滋味相得益彰。它布满了花瓣和生果，分离起来，唤起了激烈的形象-你猜对了-波拉波拉！这款冰茶还供给苹果片，黑醋栗，接骨木果，黑加仑子，草莓片，覆盆子片，向日葵花，矢车菊和自然调味料。终极，每口都是纵容的。

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