群众网北京1月5日电中国的茶文明广博博识，积厚流光。品茗有许多学问，北京协和病院养分科主任医师、传授于康提示，既要品茗，还要喝对茶。

　　新茶是指采摘下来不敷一个月的茶叶，这些茶叶由于没有颠末一段工夫的安排，有些对身材有不良影响的物资，如多酚类物资、醇类物资、醛类物资，还没有被完整氧化，人们饮用后能够会呈现腹泻、腹胀等不舒适的反响。

　　浓茶会使的镇静性增高，对血汗管体系、神经体系等形成倒霉影响。患故意血管疾病的人要制止饮用浓茶，不然很能够呈现心跳过速，甚诚意律不齐等状况。

　　茶叶在种植和加工过程当中会遭到农药等有害物资的净化，茶叶的外表总会有必然水平的农药残留。ob欧宝最新下载以是，头遍茶是用来洗濯茶叶的，应弃掉不喝。

　　在喝牛奶或其他奶类成品时也不要同时吃茶品茗。茶叶中的茶碱和丹宁酸会与奶类成品中的钙元素分离成不用融于水的钙盐，并排挤体外，大大低落奶类成品的养分代价。

　　喝酒后，酒中乙醇会经由过程胃肠道进入血液，然后在肝脏直达化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再合成成二氧化碳和水排挤体外。

　　若在酒后吃茶品茗，茶中的茶碱能够疾速对肾起到利尿感化，从而增进还没有合成的乙醛过早地进入肾脏，乙醛对肾会发生必然的刺激。

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